Zeitplan für den D-Kaderlehrgang vom 28.09. – 29.09.2013 in Dortmund

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Für die o.g. zentrale Lehrgangsmaßnahme des Eissport-Verbandes NRW in der Zeit vom 28.09. – 29.09.2013 im LLZ Dortmund gilt folgender Zeitplan:

Zeitplan: 28.09.2013
09.20 – 09.30 Uhr  Begrüßung der Teilnehmenden im Seminarraum  
09.30 – 09.50 Uhr  Gemeinsames Aufwärmen
10.00 – 11.50 Uhr  Die Elemente des Kurzprogramms im 5er – Test Gruppe 1
10.00 – 11.50 Uhr  Programmüberprüfung  Gruppe 1
10.00 – 11.50 Uhr Tanz – und Bewegungstraining Gruppe 2
12.00 – 13.00 Uhr Gemeinsames Mittagessen
13.00 – 13.50 Uhr Gliederung des Ablaufs eines Doppel-Axels
14.00 – 15.50 Uhr Die Elemente des Kurzprogramms im 5er - Test  Gruppe 2
14.00 – 15.50 Uhr Programmüberprüfung Gruppe 2
14.00 – 15.50 Uhr Tanz – und Bewegungstraining Gruppe 1

15.50 – 16.00 Uhr Verabschiedung am Glaskasten

Zeitplan: 29.09.2013
09.20 – 09.30 Uhr  Begrüßung der Teilnehmenden im Seminarraum
09.30 – 09.50 Uhr  Gemeinsames Aufwärmen
10.00 – 11.50 Uhr  Die Elemente der Kür im 5er - Test  Gruppe 2
10.00 – 11.50 Uhr  Programmüberprüfung  Gruppe 2
10.00 – 11.50 Uhr Tanz – und Bewegungstraining Gruppe 1
12.00 – 13.00 Uhr Gemeinsames Mittagessen
13.00 – 13.50 Uhr Gliederung des Ablaufs eines Dreifach-Sprungs
14.00 – 15.50 Uhr Die Elemente der Kür im 5er – Test Gruppe 1
14.00 – 15.50 Uhr Programmüberprüfung Gruppe 1
14.00 – 15.50 Uhr Tanz – und Bewegungstraining Gruppe 2

15.50 – 16.00 Uhr Verabschiedung am Glaskasten

Gruppeneinteilung:
Die Gruppeneinteilung wird vor Ort vorgenommen.

Lehrgangspersonal:
im sportartbegeleitenden Bereich: Frau Tania Condorelli
auf dem Eis: Frau Martina Dieck, Frau Isabel de Navarre & Herr Stephan Brill

mitzubringen sind bitte: Schlittschuhe, die Musiken der Programme, Turnschläppchen, Turnschuhe und eine Turnmatte
Papier und Stifte



Stand der Dinge: 16.08.2013